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2026上海新中考来了!政策大解读
  • 来源:
  • 作者:大嘴外教
  • 发布时间:2025-10-31

简介:2026 届=中考改革首届。不提前看懂政策,等于在摸黑备考

热点一:人数上升,竞争更

  • 2025:约 12.7 万(比 2024 多近 1
  • 2026:在读 14 +,预计中考 ≥13 万,大概率 ≈13.5

总的来说就是,虽然学校在扩招,但生源涨得更快,也就是说未来几届娃的升学会难度更高,更需要长期规划(家长请做好心理预期

 

热点二:总分不变(750),结构大位移

分值

说明

语文

150

作文与阅读更注重思辨性表达与批判性思维

数学

150

难度分布由 8:1:1 调整为 7:2:1  6:3:1,基础题减少,提高题增多

英语

150

笔试 140(含听力 25+ 听说 10,同时2027 起取消首字母填空,可能改为中译英

综合测试

150

笔试 135(物理70 + 化学50 + 跨学科15+ 实验操作 15(物理10 + 化学5

道法

60

日常考核30 + 统一测试30,开放性设问更重应用

历史

60

日常30 + 统一测试30,考试时间首次后置到九年级下学期

体育

30

日常15 + 统一测试15,项目更多、满分更难

 

其中,理化命题会变得更情景化+融合化。娃不能只靠背诵就可以拿分,更要真正的会做会分析,从底层逻辑出发。
另外,英语听说更偏向生活流,也就是说生活场景表达的比例会有明显增长:电话订票、校园广播这类实景表达要安排上

 

热点三:一句话总结各科怎么

语文不再只让娃讲小故事,而是要亮观点、摆证据,还会丢来点图表、广告、文案这类非连续文本考你家小机灵鬼的信息处理力;

数学从刷套路变成动脑子+搭模型+跨学科,给学霸娃更多拉开差距的舞台;

英语继续看重听得清、说得出,语法词汇要扎实,译写能力提前上场,考的是硬功夫;

物理/化学告别死算账,改用新情景大题逼近真实世界,锻炼娃把知识用起来的本事;

道法不按固定题型出牌,盯的是证据推理价值判断的三连跳,考娃的逻辑与价值观;

历史放在后面考,但复习要早早开跑,别跟道法和跨学科抢时间

体育走日常表现+统一测试双轨,美育的作品与表现也要装进综合素质档案里,让爱动的娃、爱美的娃都有发光的机会

 

 热点四:录取 3 通道,名额分配更关

 自主招

  • 委属高中约 30%|市重点约 10%|特色高中约 15%

 名额分配·综合评

  • 到区:1 个志愿(区内竞争
  • 到校:2 个志愿(校内竞争
  • 计分:中考成绩 + 综合素质 50(综评 40 + 现场 10
  • 占比上调:市重点 到校 42%→45.5%;到区 18%→19.5%
  • 2025 经验:分数线波动大,同校不同区差距更明显 别盲用往年线

 统一招生(平行志愿

  • 1–15 个平行志愿 + 征求志
  • 规则:分数优先,遵循志愿(1:1 投档

 

热点五:大事件时间轴(2025–2026

 

大嘴教研团队特别tips(家庭与学生行动清单)

  • 实验操作清单化:目的装置步骤变量数据误差结论(每个实验都要能讲清
  • 英语情景口语:订票/广播/通知/问询,开口练、录音复
  • 体育:日常分不丢,统测项目早准
  • 综合素质档案:过程性证据持续沉淀(对应 40 分综评 + 10 分现场
  • 按时间轴踩点完成网报、确认、测试等关键节

 

首届新中考,不只是换卷子,是学习方法与能力画像的重塑。
看清规则、对齐方向、稳定执行,帮娃在同一起跑线重新排队甚至弯道超车